Star Gazers
← Все тесты

Концентрация: фокус и помехи

Как долго удаётся держать фокус и легко ли вы возвращаетесь к делу после паузы. Двенадцать утверждений, около трёх минут.

12 вопросовПродуктивность~2 минуты
Отвечено 0 из 12
1Пока задача не сделана, мысли держатся вокруг неё.
2В работе я забываю о времени и замечаю это, только когда устаю.
3Бывает, что я берусь за дело и через минуту обнаруживаю себя в другом окне.
4Одно занятие может держать меня час и дольше, если оно увлекает.
5Шум за окном или разговор рядом не мешают мне доделать начатое.
6Всплывающие уведомления спокойно ждут, пока я закончу.
7Стоит телефону звякнуть, и я уже листаю ленту вместо работы.
8После вынужденной паузы вернуться в работу мне не трудно.
9Смена задачи не выбивает меня из ритма.
10Вернувшись с перерыва, я почти сразу вхожу в работу.
11Переход к новому делу требует от меня долгой раскачки.
12Утром я легко перестраиваюсь, если планы поменялись.

Результат носит ознакомительный характер и не является медицинской услугой, диагнозом или рекомендацией по лечению.

Другие тесты

Продуктивность

Привычка откладывать

Двенадцать утверждений о том, как вы начинаете дела, держите сроки и справляетесь с соблазнами. Займёт около трёх минут.

Продуктивность

Управление временем

Двенадцать утверждений о планах, приоритетах и том, как часто начатое доходит до конца. Отвечайте про обычную неделю, а не про авральный месяц.

Изменения

Адаптивность к переменам

Двенадцать утверждений о том, как вы встречаете новое и восстанавливаетесь после неудач. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.

Благополучие

Баланс работы и отдыха

Двенадцать утверждений о том, как работа и учёба уживаются с личным временем. Вспоминайте последний месяц, а не самый удачный отпуск.

Отношения

Близкие подруги

Двенадцать утверждений о подругах: о доверии, поддержке и о том, что делать с завистью. Отвечайте не спеша, чтобы увидеть, как сейчас устроены ваши отношения.

ОтношенияВдвоём

Быт и обязанности вдвоём

Двенадцать утверждений о домашних делах, порядке и вкладе каждого. Ответьте про себя, а после сравним ваши ответы с ответами второго участника.