Состояние дня
Сегодня: Настроение, Энергия, Спокойствие, Сон и восстановление, Общение и поддержка.
Отвечайте про сегодняшний день: первая реакция точнее. Пять вопросов, меньше минуты.
Настроение
День оставил скорее тёплое впечатление
Энергия
У меня хватало сил на дела
Спокойствие
День прошёл без ощущения постоянного напряжения
Сон и восстановление
Я чувствовал(а) себя отдохнувшим(ей) после сна
Общение и поддержка
Общение с людьми придавало сил
Хотите посмотреть на тему глубже? Пройдите полный тест Индекс повседневного благополучия и сравните с отметками на графике.
Star Gazers