← Все тесты

Привычка быть удобной

О привычке соглашаться в ущерб себе и о том, куда прячутся собственные желания. Двенадцать утверждений, около трёх минут.

12 вопросовСамооценка~2 минуты
Отвечено 0 из 12
1Отказать человеку мне трудно, даже когда сил нет.
2Я соглашаюсь, чтобы не расстроить собеседника.
3Просьбы других я угадываю раньше, чем они прозвучат.
4Свои интересы я умею ставить на первое место.
5Несогласие я высказываю спокойно, без чувства вины.
6Даже после спора я не боюсь, что отношения испортятся.
7В напряжённом разговоре я остаюсь на своей стороне.
8Когда кто-то злится на меня, мне становится страшно.
9Я могу назвать вслух то, чего хочу.
10В моей неделе находится время на занятия для себя.
11Свои успехи я умею замечать и радоваться им.
12Вспомнить, чего хочется именно мне, бывает трудно.

Результат носит ознакомительный характер и не является медицинской услугой, диагнозом или рекомендацией по лечению.

Другие тесты

Самооценка

Вера в свои силы

Двенадцать утверждений о том, как вы разговариваете с собой и что делаете после неудачи. Займёт около трёх минут.

Самооценка

Внешность и внутренний критик

Как вы видите себя в зеркале и на фото, и как на это влияет чужое мнение. Двенадцать утверждений, около трёх минут.

Самооценка

Умеете ли вы быть себе опорой

Двенадцать утверждений о том, как вы обращаетесь с собой, когда что-то не получается. Займёт около трёх минут.

Изменения

Адаптивность к переменам

Двенадцать утверждений о том, как вы встречаете новое и восстанавливаетесь после неудач. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.

Благополучие

Баланс работы и отдыха

Двенадцать утверждений о том, как работа и учёба уживаются с личным временем. Вспоминайте последний месяц, а не самый удачный отпуск.

Отношения

Близкие подруги

Двенадцать утверждений о подругах: о доверии, поддержке и о том, что делать с завистью. Отвечайте не спеша, чтобы увидеть, как сейчас устроены ваши отношения.