← Все тесты

Эмоциональное равновесие

Двенадцать утверждений о том, как вы ведёте себя в напряжении и что думаете о будущем. Отвечайте первой реакцией, это займёт около трёх минут.

12 вопросовЭмоции~2 минуты
Отвечено 0 из 12
1Когда напряжение зашкаливает, умею сбавить обороты.
2Замечаю, что со мной происходит, ещё до того, как накроет.
3Даже в сложном разговоре голова остаётся ясной.
4Волнение накрывает так, что я не могу собраться.
5Часто переживаю из-за мелочей, которые быстро забываются.
6Перед важным событием не нахожу себе места.
7Мысли о возможных провалах крутятся в голове дольше, чем хотелось бы.
8Редко задумываюсь о том, что может пойти не так.
9Верю, что впереди меня ждёт немало хорошего.
10Даже в трудный период замечаю, за что можно зацепиться.
11Строю планы с ощущением, что они могут получиться.
12Кажется, что хороших событий впереди почти не будет.

Результат носит ознакомительный характер и не является медицинской услугой, диагнозом или рекомендацией по лечению.

Другие тесты

Эмоции

Когда накрывает злость

О том, как часто вы раздражаетесь и как быстро остываете после вспышки. Двенадцать утверждений, около трёх минут.

Эмоции

Оптимизм и взгляд в будущее

Двенадцать утверждений о том, как вы видите свою жизнь и чего ждёте от будущего. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.

Эмоции

Эмоциональный интеллект

Двенадцать утверждений о том, как вы понимаете чувства и управляете реакциями. Отвечайте не задумываясь подолгу, это займёт около трёх минут.

Изменения

Адаптивность к переменам

Двенадцать утверждений о том, как вы встречаете новое и восстанавливаетесь после неудач. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.

Благополучие

Баланс работы и отдыха

Двенадцать утверждений о том, как работа и учёба уживаются с личным временем. Вспоминайте последний месяц, а не самый удачный отпуск.

Отношения

Близкие подруги

Двенадцать утверждений о подругах: о доверии, поддержке и о том, что делать с завистью. Отвечайте не спеша, чтобы увидеть, как сейчас устроены ваши отношения.