Перфекционизм: планка и самокритика
Двенадцать утверждений о том, насколько высоко вы поднимаете планку и каким голосом говорите с собой после ошибки. Отвечайте быстро, первая реакция точнее.
Пройти тест90 тестов в 27 категориях. Выбирайте по настроению или найдите нужный по названию.
Двенадцать утверждений о том, насколько высоко вы поднимаете планку и каким голосом говорите с собой после ошибки. Отвечайте быстро, первая реакция точнее.
Пройти тестДвенадцать утверждений о совместных планах, переменах и темпе решений. Ответьте про себя, а после сравним ваши ответы с планами второго участника.
Пройти тестТест помогает оценить, насколько выражены перепады настроения, раздражительность и эмоциональная неустойчивость в предменструальный период.
Пройти тестДвенадцать вопросов о том, как часто беспокойство отзывается в теле, в мыслях и в решениях. Отмечайте то, что бывает с вами чаще всего.
Пройти тестДвенадцать утверждений о том, как привычка быть полезным влияет на отдых и самооценку. Честные ответы покажут, сколько места в вашей жизни занимают дела и сколько остаётся вам.
Пройти тестДвенадцать утверждений о том, как вы замечаете состояние близкого, просите о помощи и принимаете заботу. Отвечайте про себя, потом сравним ответы.
Пройти тестДвенадцать утверждений о том, как у вас устроены траты и что происходит с покупками в тяжёлый день. Займёт около трёх минут.
Пройти тестДвенадцать утверждений о том, как вы замечаете чужие чувства и где проходит граница ваших сил. Займёт около трёх минут.
Пройти тестДвенадцать утверждений о том, как вы просите поддержки и что чувствуете, когда её принимаете. Займёт около трёх минут.
Пройти тестО привычке соглашаться в ущерб себе и о том, куда прячутся собственные желания. Двенадцать утверждений, около трёх минут.
Пройти тестДвенадцать утверждений о том, как вы начинаете дела, держите сроки и справляетесь с соблазнами. Займёт около трёх минут.
Пройти тестДвенадцать утверждений о нагрузке, домашних делах и отдыхе. Отвечайте про себя, а после сравним ваши ответы со взглядами второго участника.
Пройти тестТест оценивает, насколько вы готовы к разговору с руководителем о повышении зарплаты: уверенность, подготовку и эмоциональную устойчивость.
Пройти тестТест оценивает, насколько сильно вас задевают повседневные бытовые неудобства и как вы реагируете на них.
Пройти тестДвенадцать утверждений о близких отношениях: как вы переживаете тревогу и говорите о сложном. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.
Пройти тестДвенадцать коротких утверждений о работе и делах: хватает ли сил и видно ли результат усилий. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.
Пройти тестДвенадцать утверждений об отношениях с родственниками, границах и помощи. Ответьте про себя, а после сравним ваши ответы, чтобы увидеть, где нужна общая линия.
Пройти тестКак меняется состояние в течение цикла и получается ли планировать нагрузку бережно. Двенадцать коротких утверждений, около трёх минут. Это не медицинский тест.
Пройти тестДвенадцать утверждений о том, как вы переживаете напряжение и возвращаете себе равновесие. Отвечайте по первой реакции, это займёт около трёх минут.
Пройти тестТест оценивает несколько повседневных аспектов совместимости партнеров: общение, ценности, поддержку, бытовое взаимодействие и личное пространство. Можно пройти вдвоём и сравнить, где ваши ответы совпадают.
Пройти тестДвенадцать утверждений о встречах и разговорах: сколько радости они приносят и как быстро возвращаются силы. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.
Пройти тестТест оценивает, насколько легко вы можете сказать «нет», когда к вам обращаются с просьбой, и как вы справляетесь с чувством вины и давлением.
Пройти тестТест измеряет, как часто вы сравниваете себя с другими в социальных сетях и насколько это сравнение влияет на ваше настроение и самооценку.
Пройти тестДвенадцать утверждений о близости и доверии. А ещё о том, как рядом с другим человеком сохранить свои интересы.
Пройти тест