Star Gazers
Отношения
Расставание: как пережить и восстановиться
Первые недели после разрыва бывают тяжёлыми. Рассказываю, на что опереться и когда боль становится поводом для помощи.
Отношения
Границы с родственниками: когда советы становятся давлением
Вопросы родных о детях и личной жизни умеют выбивать из колеи. Разбираем короткие ответы, которые сохраняют мир в семье и ваши границы.
Отношения
Женская дружба: поддержка без конкуренции
Подруги бывают ближе родных. Разбираю, что укрепляет дружбу, что её точит и как быть, когда подруга добилась большего.
Отношения
Отношения с матерью: как выстроить взрослый контакт
Как сохранить тепло и при этом жить свою жизнь: про чувство вины, границы и фразы, которые меняют разговор с мамой.
Отношения
Личные границы: как говорить «нет» без чувства вины
Границы не разрушают отношения, а делают их понятнее. Разбираю, почему отказывать так трудно и какие фразы помогают.
Отношения
Одиночество вдвоём: почему рядом бывает пусто
Живёте вместе, а близости нет? Разбираю, почему в паре появляется пустота и как вернуть разговор без скандала.
Отношения
Ревность: откуда она берётся и как с ней жить
Ревность не делает вас плохой. Разбираю, откуда она берётся, чем отличается от контроля и как говорить о ней без ссор.